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发表于 2012-8-12 10:30
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罗斯上赛季因伤赛季报销之后,至今仍然处在养伤的过程中,虽然因为膝盖的问题无法在训练场上长途奔袭,但是罗斯仍然在抓住一切机会进行训练。那么罗斯在训练馆里采取何种方式训练呢?近日,前NBA著名球星蒂姆-哈达威给透露了一些消息,因为他的侄女是罗斯的女友,因此对于罗斯的近况他有发言权。
“现在的罗斯只能做三件事。”蒂姆-哈达威说,他在1993-94赛季曾遭遇和罗斯相似的伤病,“他可以运球,但并不是运球突破,他只能运球在球场上走来走去。他还能罚球,此外,他每天都投很多的篮,就像是每天在进行H-O-R-S-E比赛一样。”另外,哈达威还赞扬了罗斯的敬业精神。
哈达威相信,勤加练习投篮能够让罗斯从中获益,“他一定可以因此变得更加出色。如果你每天练习1000次跳投,罚1000次球的话,那么有朝一日你一定能够变得更出色,从而提高自己的跳投和罚球命中率。”
作为过来人,蒂姆-哈达威有绝对的发言权,1993-94赛季他曾因为和罗斯类似的伤病而不得不作壁上观,养伤过程中他同样一直坚持训练投篮,他的三分球命中率有了明显的提高,从33.0%提升到了37.8%,职业生涯后10年,他的三分命中率从未低于过34.7%。
事实上,罗斯的三分命中率从出道开始,已经有所提高,不过上赛季开始出现下降的情况。前三年他的远投命中率分别为22.2%、26.7%、33.2%,上赛季这一数字为31.2%。
公牛队友汉密尔顿认为,罗斯在养伤期间勤加练习投篮,将使他在未来回归之后,变成一位更加出色的投手。“毫无疑问他将成为一名更出色的投手。当他进入联盟时,很多人都对他快速的身手印象很深,但是过去两个赛季,他的跳投也变得越来越出色了。他还能变得更加出色的,当他回归之后,他能够表现得更好,身手更快。”
汉密尔顿继续说,“他还很年轻,他现在已经无所不能了,然而他还在继续努力,想让自己变得更好,他想成为这个联盟里最出色的控卫,他想要赢得总冠军。” |
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