【跪滑】的【技术分析】

姚明

刚才看到一坛友有关跪滑的疑问 遂开帖进行技术分析 欢迎大家一起探讨
    书归正传
    跪滑有三大技术要点
    第一 助跑速度一定要快 这一环节一方面是后面两个环节的基础 另一方面也是跪滑观赏性的保证
    第二 两条腿要做出大约九十度或以上的角度 从而避开胫骨的楞 避免受伤与疼痛 另外更重要的一点是 两条腿的角度越大 整个姿态也就越稳固 没有侧翻的危险 当然角度越大 重心越低 对第三个技术环节的运用夜越有利
    第三 重心后仰 将重心压在脚面处 加之护腿板的一定的厚度 这样保证膝盖基本不受太大的力 而且还可以滑得更远 如果重心不后仰 膝盖直接顶草皮 由于膝盖承重 两条小腿无法充当“雪橇” 首先不可能滑出去 其次 增加了受伤的几率 这也就是第一个动作要点为什么重要——如果没有良好的助跑 腾空时间不够 很难在空中调整好全部三个动作
    综上所述 跪滑是一项安全的 华丽的庆祝动作——但前提是技术动作掌握得好 犹记得罗本在安联攻入第一球之时 小飞侠也试图跪滑庆祝 结果因为技术动作没掌握到位 重心后仰不够 导致膝盖受力 磕的生疼 结果没滑出去 光下跪了。。。

王颖

跪滑的样子好帅

王颖

回复 1# number1_only1
    这个一般是个性张扬的人，或者在某些重要时刻表现出来的

王颖

回复  蓝桥追梦
    感谢托妞 恭喜找回状态 哈
    number1_only1 发表于 2012-3-23 13:20